Pés escorregadios, escoriações, calosidades - como escolher o calçado para não sofrer?

Como escolher sapatos para adultos?

Ao contrário do que parece, escolher o modelo certo de calçado, mesmo para um adulto, não é tão fácil. Você provavelmente já sofreu mais de uma vez com sapatos mal escolhidos, calos, escoriações, dores nos pés, panturrilhas ou coluna vertebral. Felizmente, isso pode ser remediado. Na hora de escolher o calçado, vale atentar para as seguintes orientações:

• Tamanho

Um tamanho bem escolhido é extremamente importante. O calçado não deve ser muito grande ou muito pequeno. Se for muito grande, o pé se moverá e o sapato poderá esfolá-lo. Além disso, o uso desses sapatos causa dores desagradáveis ​​nos pés e panturrilhas. Sapatos muito pequenos podem causar deformação do pé. A pessoa que usa esses sapatos coloca o pé na borda externa ou no calcanhar, o que pode causar dor e até pés chatos. Em sapatos bem ajustados, a distância entre o dedo do pé e os dedos do pé deve ser de cerca de 5 mm.

• A forma certa

Ao escolher o calçado, é melhor que a biqueira do sapato se adapte ao formato do seu pé. Não deve restringi-lo ou distorcê-lo. Isso pode levar a alterações degenerativas nas articulações e dedos e hálux.

• Altura apropriada

As pernas das mulheres de salto alto ficam lindas. No entanto, se às vezes você deseja dar um descanso às suas pernas, mas para ter a mesma elegância, pode escolher sapatos confortáveis, por ex. modelo de scarpins marrons Seastar com salto plano ou por exemplo black melissa open wedges S22.

• Sola boa

A sola também é importante no calçado, graças à qual os pés podem repousar e não doer ao caminhar. A sola deve ser perfilada para fornecer suporte adequado para o pé. É o mais importante em calçados esportivos, pois sua função é absorver choques. Exemplos de tais sapatos são, e. tênis Nike Viale M AA2181-003 ou tênis Asics Gel-FujiTrabuco 7 M G-TX M 1011A209-600. Suas solas com perfil adequado proporcionam conforto e estabilidade ao caminhar e, ao mesmo tempo, protegem os pés contra ferimentos.

• Alta qualidade

Lembre-se também de escolher sapatos de boa qualidade. Sapatos feitos com os materiais mais baratos não permitem a passagem de ar suficiente, o que impede que seus pés respirem e suem excessivamente. Recomendamos, por exemplo bombas marrons cunha Edeo 2354feito com o maior cuidado em couro natural.

• A leveza do calçado

Ao comprar sapatos, preste atenção também ao peso. Idealmente, eles devem ser o mais leves possível. Sem dúvida, afetará o grau de cansaço dos pés após um dia inteiro de caminhada. Calçado pesado cansa as pernas e pode inchar ou doer no final do dia. Recomendamos, por exemplo tênis Asics Gel-Venture 7 Gs Jr 1014A072-020  com cabedal leve e arejado.

Como escolher um calçado confortável para uma criança?

Ao escolher um calçado para criança, é necessário ter um cuidado especial. Os pés delicados de nossos filhos estão em desenvolvimento, e é por isso que são extremamente vulneráveis ​​a distorções e vários tipos de abrasões. Lembre-se de que a condição do pé do seu filho tem um impacto significativo em todo o seu sistema motor. O que considerar na hora de escolher o calçado para os mais pequenos? Sobre tudo:

• Tamanho

Os sapatos de bebê não devem ser muito grandes nem muito pequenos. Os pés muito grandes não oferecem suporte para os pés e os muito pequenos podem causar dores nas pernas e nos joelhos, escoriações, deformidades nos pés e pés chatos. A distância entre os dedos e a ponta do sapato deve ser de 5 a 6 mm, e a biqueira não deve restringir o movimento dos dedos. Os sapatos devem ser estáveis, mas ao mesmo tempo não devem prender ou bloquear o pé.

• Forma

Os calçados infantis devem ter biqueiras arredondadas para permitir a liberdade de movimento dos dedos. Por exemplo, sapatos serão uma boa escolha Botas de inverno marrom American Club botas bota American 1904.

• Material

A sola, seu perfil e material também são importantes. O ideal é que todos os sapatos sejam feitos de materiais macios de boa qualidade, couro natural ou algodão, como Bartek azul marinho Sapatos masculinos casuais 55599 azul marinho confeccionada em couro natural, que permite um ajuste perfeito ao pé sem o risco de abrasões.

• Laço e superior

Os calçados infantis podem ser amarrados ou com fechos de velcro, que são mais fáceis de colocar e tirar. Para crianças pequenas que aprenderam a andar recentemente, os sapatos devem ter uma parte superior alta para fornecer um apoio adequado do tornozelo, por ex. sapatos masculinos Ren But 1423 cinza E se Sapatos de velcro Bartek 11703 para meninas.

Resumindo, escolher um calçado bem ajustado não é uma tarefa fácil e deve-se levar em consideração uma série de fatores. Na hora de escolher o calçado certo, vale a pena estar atento ao tamanho certo, ao material com que são feitos, à sola ou ao formato. Lembre-se de que um calçado bem escolhido é extremamente importante não só para o bem-estar dos pés, mas também para a coluna vertebral. Portanto, trate a compra de calçados não apenas como um prazer, mas também como um investimento na saúde. Confira os modelos de calçados disponíveis na KeeShoes e escolha a variante que mais combina com você. Nós gostamos de suas compras!