Escolhemos tênis de corrida de inverno

O clima não importa!

O clima de inverno não precisa impedi-lo de correr. Independentemente de você querer manter a forma ou simplesmente seguir seu hobby, com a atitude certa e o equipamento certo, você pode treinar com sucesso também em dias frios e com neve.

Lembre-se de se aquecer e planejar sua rota com antecedência. Se você quiser evitar pegar um resfriado, certifique-se de levar roupas de inverno - roupas íntimas térmicas, uma jaqueta funcional feita de materiais que repelem o vento e a água, luvas quentes, uma faixa de cabeça ou chapéu e, claro, os sapatos certos.

Você está se perguntando o que procurar ao comprá-los? Conheça nossas dicas, graças às quais você fará a escolha certa facilmente e poderá pegar a estrada sem problemas. Vamos começar!

Diga não!" meias molhadas

Sob nenhuma circunstância você deve correr em estradas cobertas de neve com sapatos esportivos clássicos. Mesmo se você se equipar com alças de corrida especiais para evitar escorregar, a parte superior sem sistema hidrofóbico pode começar a se molhar rapidamente. Desta forma, você pode ficar exposto a encharcar suas meias, congelar ou resfriado.

Em alguns casos, quando o inverno não é particularmente rigoroso e a rota está completamente livre de neve, você pode comprar um forro interno adicional para proteger seus pés do gelo e instalá-lo em seus sapatos de treino favoritos.

Para o máximo conforto térmico, opte por meias altas, preferencialmente de lã merino. Lembre-se que cada medalha tem dois lados. Tenha cuidado para não superaquecer, pois isso também pode ter consequências desagradáveis.

Aposte em soluções hidrofóbicas

A neve onipresente pode começar a penetrar no interior do sapato através da parte superior e fazer com que os pés fiquem molhados e, como resultado, doenças. Para evitar que isso aconteça, escolha calçados com uma membrana especial que mantenha a água do lado de fora. 

Preste também atenção ao design adequado da lingueta e do sistema de atacadores, o que evitará que a neve derretida e a água entrem no sapato.

Seja visível na estrada

Escurece rapidamente no inverno. Se você gosta de correr depois do trabalho, provavelmente terá que enfrentar condições de iluminação ruins. Muitos fabricantes de tênis de corrida estão cientes disso, priorizando a segurança dos corredores e colocando refletores nos tênis.

Se seus tênis de corrida não tiverem refletores embutidos, você mesmo poderá instalá-los com sucesso. Tudo o que você precisa fazer é comprar adesivos refletivos especiais que aumentarão a visibilidade na estrada.

Cuide da tração

A tração, ou seja, a aderência ao solo, é um aspecto particularmente importante no inverno. Ao optar por treinar em uma superfície com neve, você não precisa se preocupar em escorregar, desde que os sapatos escolhidos sejam equipados com uma sola de borracha antiderrapante com inserções.

Faça seus tornozelos estáveis

Correr na neve profunda pode contribuir para uma possível torção do tornozelo. Uma superfície instável e irregular requer mais estabilidade para os tornozelos. Escolha sapatos com uma parte superior mais rígida que garanta um suporte perfeito. Além disso, certifique-se de amarrar bem os cadarços.

Tênis de inverno para ele e ela - conheça nossos favoritos

Se você procura um tênis com cabedal forte e durável feito em tecnologia que proporciona suporte, dinâmica e conforto, escolha Tênis de corrida Nike React Infinity Run Flyknit da coleção inverno 2021. Graças à maior quantidade de borracha na sola exterior, você não precisa se preocupar com a aderência ao solo, e o aumento da espuma dentro do sapato proporcionará um conforto incomparável e um isolamento eficaz do solo.

Os sapatos são outra opção recomendada Nike Pegasus Trail 3 GORE-TEX. Uma camada especial de material protegerá seus pés da umidade e a parte superior à prova d'água permitirá que você corra mesmo nas condições mais difíceis. Destaca-se o sistema de depreciação e o piso durável, que lhe garantirá um suporte natural.

Que tal sapatos Escudo Nike React Miler 2 da coleção inverno 2022? Um revestimento especial sem PFC protege os seus pés da chuva, mantendo-o seco mesmo em dias de chuva. O fabricante deste modelo também usou um piso durável (inspirado nos pneus), graças ao qual correr em superfícies escorregadias será tão eficaz e agradável quanto em dias claros. Vale acrescentar que a lingueta do sapato foi costurada nas laterais, o que proporciona proteção contra chuva e vento.

Não desista do seu esporte favorito em condições desfavoráveis

Como você pode ver, a geada, a neve e o frio não o impedem de praticar seu esporte favorito. Tudo o que você precisa fazer é se preparar adequadamente para as condições climáticas predominantes e seguir em frente com sucesso!