Como usar sapatos de salto alto? Aprenda 6 truques comprovados

Andar de salto alto é mais fácil do que você imagina

Para muitas mulheres, andar de salto alto é um verdadeiro pesadelo. No entanto, há ocasiões que pedem diretamente para você usar esses sapatos. Os saltos altos alongam opticamente as pernas, fazendo com que toda a silhueta pareça mais proporcional.

Embora andar de salto alto seja uma arte, é administrável, desde que você siga algumas diretrizes simples. Trabalhar!

#1 Evite pressa

Correr com sapatos de salto alto pode não apenas parecer cômico, mas também contribuir para uma queda dolorosa e até mesmo uma lesão. Caminhar rápido com esses calçados também pode fazer com que seu corpo assuma uma posição não natural de maneira descontrolada, e você se parecerá com um dinossauro furtivo.

Ao andar de salto alto, dê passos menores. Dessa forma, você não apenas evitará torcer o tornozelo, mas também facilitará a manutenção do equilíbrio. Além disso, andando em um ritmo relativamente lento, você ganhará confiança extra.

# 2 Calcanhar - Dedos para uma marcha elegante

Provavelmente você já viu mais de uma vez mulheres cujo andar de salto alto não parecia elegante. Isso provavelmente foi causado por colocar o pé inteiro no chão de maneira semelhante a sapatos de sola plana, como bailarinas ou tênis.

Se você quiser que sua marcha pareça natural, coloque o calcanhar primeiro e depois os dedos dos pés. Mas lembre-se de manter o equilíbrio e não pressionar demais. Isso pode causar pressão excessiva no calcanhar e danificar os sapatos ou até ferir os sapatos.

# 3 Cuide da postura corporal adequada

Preste especial atenção à sua postura corporal. Para uma marcha graciosa, mantenha as costas retas, junte as omoplatas e contraia suavemente a barriga. Uma forma adicional de manter o equilíbrio é... o esporte. Inscreva-se em aulas de Pilates e fortaleça sua postura. 'Escrever' as letras do alfabeto no ar com os pés também é um ótimo exercício. Você pode fazer isso, por exemplo, enquanto assiste sua série favorita.

Um erro comum é olhar para seus próprios sapatos para ter certeza de que está andando em linha reta. Em vez disso, olhe para o destino que você está indo. Se você quer ter certeza de que pode seguir esse caminho em linha reta sem problemas, imagine essa linha. Viu como é fácil?

A tendência natural de muitas mulheres é empurrar o tronco para frente ao andar de salto alto. Se você percebeu que tem um problema com isso, incline-se um pouco para trás para manter o equilíbrio.

# 4 Certifique-se de que seus saltos são do tamanho certo e da altura certa

Seguindo todas essas dicas, você ainda pode achar difícil se mover graciosamente em sapatos de salto alto. A razão para isso pode ser um tamanho incompatível. Sapatos que são muito pequenos ou muito grandes definitivamente dificultam a obtenção de uma marcha natural e elegante.

Você pode colar saltos especiais em saltos muito grandes. As palmilhas montadas na parte de trás do sapato proporcionarão um passo mais estável e evitarão tropeções e possíveis quedas. No caso de sapatos muito pequenos, a questão é um pouco mais complicada, mas conhecemos os métodos eficazes que discutimos em nosso guia. Você vai encontrá-lo clicando aqui.

É igualmente importante que seus sapatos sejam altos o suficiente. Nem toda mulher pode lidar com saltos altíssimos, especialmente se este for seu primeiro par. Se você não quer parecer cômico, troque com seu amigo por um par de sapatos com salto um pouco mais baixo.

# 5 A espessura importa

Com saltos, a espessura é importante. Ao iniciar sua aventura com esse calçado, comece com cunhas, depois postes confortáveis ​​e, finalmente, passe para um salto estreito. Embora esse processo possa ser um pouco demorado, definitivamente vale a pena. 

Se você consegue manter o equilíbrio enquanto caminha sobre os postes, depois de algum tempo os saltos finos não devem ser um desafio especial para você.

#6 A prática leva à perfeição

Lembre-se que a prática leva à perfeição. Por isso, vale a pena treinar para andar de salto alto pela casa. Se você está preocupado em reclamar de seus colegas de quarto ou vizinhos do andar de baixo, apenas na ponta dos pés. Assim você preparará suas panturrilhas e ganhará equilíbrio. 

Você está indo em uma ocasião importante? Certifique-se de que você pode se apresentar em público com esses saltos altíssimos que combinam perfeitamente com o vestido dos seus sonhos. Por exemplo, você pode colocá-los enquanto faz o trabalho doméstico. Dessa forma, você não apenas terá certeza de que enfrentará o desafio de passar um tempo específico nesses sapatos, mas também garantirá que eles sejam confortáveis ​​e não causem calos e bolhas.

Seguindo nossas dicas, você certamente alcançará uma marcha elegante, feminina e cheia de graça. Se você estiver usando salto alto pela primeira vez, leve um par extra de sapatos baixos em sua bolsa. Você também precisará de adesivos e um spray desinfetante. Preparado desta forma, você pode seguir seu caminho!