Como evitar que os sapatos esfreguem os pés? Confira nossos métodos

Por que os sapatos esfregam?

Existem pelo menos vários motivos para escoriações dolorosas nos pés. O mais comum é, claro, o fato dos sapatos serem novos, por isso ainda não tiveram tempo de se adaptar ao formato dos seus pés. No entanto, esta não é a única razão. Por que os sapatos esfregam?

• Os sapatos não servem bem. Vale ressaltar que tanto sapatos muito pequenos quanto sapatos muito grandes podem irritar os pés. Geralmente culpamos sapatos muito apertados por causar abrasões irritantes nos calcanhares, tornozelos ou dedos dos pés. É claro que isso é verdade, mas um problema igualmente comum são os sapatos muito largos e sem suporte estável para o pé. Isso pode resultar em escoriações, mas também em ferimentos mais graves. Por sua vez, sapatos muito apertados, além de escoriações e bolhas dolorosas, contribuem para o aumento da sudorese dos pés, deformação ou danos à lâmina ungueal. Não subestime o problema e escolha sempre com cuidado o tamanho do calçado, pois acontece que o salto desgastado, embora dolorido, é um dos problemas menores. 

• Material de má qualidade. O problema dos saltos desgastados ocorre mais frequentemente no caso de sapatos feitos de matérias-primas de qualidade inferior, por ex. couro ecológico. A característica decisiva neste caso é o preço significativamente mais baixo, pelo que pode comprar vários pares em vez de um em pele natural. Por outro lado, os sapatos de couro natural são muito mais caros, mas são mais respiráveis ​​e plásticos, graças aos quais o pé não transpira e o próprio sapato se adapta mais rapidamente ao seu formato. Pessoas que têm pés sensíveis, propensos a bolhas, escoriações e dores intensas, devem prestar especial atenção a esta questão.

As abrasões nos pés, embora comecem de forma bastante inocente, podem resultar em problemas graves e, em casos extremos, em infecção inflamada, exigindo intervenção médica. Não subestime o problema e aja antes que a vermelhidão imperceptível do calcanhar termine em bolhas dolorosas e rompidas e feridas sangrentas.

O que fazer para evitar que os sapatos esfreguem?

A fricção nos calcanhares é um problema desagradável e muitas vezes doloroso. Aprenda algumas maneiras comprovadas de lidar com o atrito dos sapatos e use-os com alegria!

• Tente esticar os sapatos suavemente. Uma meia grossa e levemente úmida funcionará bem. Uma caminhada de cerca de uma dúzia de minutos deve resolver o problema dos sapatos muito apertados. Se necessário, você pode repetir a ação por vários dias. Confira também nosso artigo no qual propomos outras soluções para ajudá-lo a quebrar sapatos muito pequenos. 

• Cubra seus sapatos com um creme gorduroso. O cosmético amolece o material, por isso não irrita a pele dos pés. Além disso, o creme proporciona deslizamento, o que permite que o pé se mova com mais liberdade dentro do calçado. Este método também funciona muito bem com sandálias. 

• Talco ou talco para bebês. O produto minimizará efetivamente a transpiração excessiva dos pés, que é uma causa comum de abrasões ou feridas subsequentes. O talco absorverá a umidade, reduzindo assim o risco de danos à epiderme. 

• Inserções de gel. É melhor calçá-los imediatamente após a compra para evitar que o problema ocorra. As palmilhas de gel disponíveis nas sapatarias são um excelente método para calçados abrasivos, pois minimizam o deslizamento do pé dentro do calçado, protegendo o calcanhar e o metatarso. Também combinam bem com sandálias, salto alto e modelos de cunha. 

• Saltos de sapato. Você pode comprá-los em sapatarias, e a colagem adequada do produto no interior do calçado garante uma proteção eficaz contra abrasões.

• Use a ajuda de um sapateiro. Uma boa maneira é levar o par de sapatos problemático a um sapateiro que usará ferramentas profissionais para remover a causa das escoriações na pele.

O preparo adequado do calçado novo é fundamental, por isso vale a pena cuidar dessa questão antes de calçá-lo pela primeira vez. No entanto, se ocorrer vermelhidão ou escoriações e impedirem uma caminhada confortável, será necessário cuidar adequadamente dos pés para reduzir a dor incômoda. Um banho quente trará alívio aos pés e aliviará as enfermidades. Lembre-se também de proteger a pele de um agravamento do problema - use esparadrapos protetores, troque o calçado por um modelo diferente e deixe a ferida sem curativo com a maior freqüência possível, o que irá acelerar a cicatrização.