Abrasões nos sapatos? Nós temos uma solução!
Os sapatos novos que você guardava há tanto tempo combinavam perfeitamente com a roupa cuidadosamente selecionada para o tão esperado casamento do seu amigo, mas deixaram uma marca dolorosa em forma de escoriações nos calcanhares? Mantenha a cabeça erguida! Você não precisa investir em outro par para a próxima ocasião. Existem muitas maneiras eficazes de prevenir abrasões no futuro.
Por que meus sapatos esfregam?
Normalmente, o problema de atrito começa de forma bastante discreta. O calcanhar fica levemente vermelho e você sente um leve desconforto ao caminhar. A cada passo subsequente, a vermelhidão começa a se transformar em uma ferida que não só parece feia, mas acima de tudo causa dores que dificultam outros movimentos.
Quer saber por que seus sapatos estão esfregando? Este problema afecta tanto mulheres como homens que usam sapatos mal ajustados. Isto se aplica não apenas aos sapatos muito pequenos, mas também aos que são muito grandes.
Outra causa de atrito pode ser a transpiração excessiva dos pés ou o comprimento incorreto das meias, que escorregam durante o dia, criando oportunidades adicionais para a formação de bolhas dolorosas.
Curiosamente, em alguns casos, as abrasões podem ser causadas por defeitos de postura e outros problemas ortopédicos. Em tal situação, vale a pena consultar este problema com um especialista que implementará métodos de tratamento adequados.
Não importa o que cause esse problema, ele pode ser remediado. Continue lendo para descobrir como.
Prevenir é melhor do que remediar
Seguindo o princípio, é melhor prevenir do que remediar, vale a pena se proteger antecipadamente contra escoriações. Você pode fazer isso ao comprar os sapatos. Tudo o que você precisa fazer é escolher calçados feitos de materiais de alta qualidade, por ex. couro. Você está se perguntando de que outra forma você pode prevenir bolhas? Confira nossa lista dos métodos mais eficazes!
Primeiro, escolha sapatos do tamanho certo
Certifique-se de prestar atenção especial na escolha do tamanho. Sapatos muito apertados e muito largos podem causar feridas na região do calcanhar.
Em segundo lugar, não use sapatos novos para longas caminhadas
Se você estiver fazendo uma nova compra, não o use imediatamente para longas caminhadas. Lembre-se de que os sapatos novos geralmente são rígidos e demoram para se adaptar ao formato do seu pé. Tente calçar os sapatos em casa, certificando-se de se sentir confortável ao pegar a estrada.
Terceiro, forneça uma camada de proteção para os calcanhares
Se você quiser ter certeza extra de que seus sapatos novos não esfregarão seus calcanhares, adicione uma camada protetora. Por exemplo, você pode investir em saltos de gel ou silicone. Este é um produto relativamente barato que minimizará significativamente o risco de bolhas e escoriações. Se não puder comprar salto alto, você pode usar meias grossas para evitar atrito.
Produtos especiais anti-atrito também estão disponíveis em drogarias e farmácias. Os desodorantes indicados para pessoas com problema de suor excessivo nos pés também são perfeitos para esse fim. Um método igualmente eficaz é usar talco para crianças. Esses tipos de produtos absorvem a umidade, reduzindo assim o risco de formação de bolhas.
Sob nenhuma circunstância você deve calçar sapatos com os pés molhados. Esse é um problema comum, principalmente no verão, quando muitas pessoas decidem calçar chinelos ou chinelos logo após sair da água. Antes de calçar os sapatos, seque bem os pés com uma toalha, inclusive entre os dedos.
Como esticar os sapatos de forma eficaz?
Na maioria dos casos, a solução para esfregar os sapatos é esticá-los. O desgaste do calçado tornará o calçado mais flexível e, com isso, adaptar-se-á aos seus pés, proporcionando-lhes o conforto que merecem.
Se estiver lidando com sapatos de camurça ou couro, você pode usar o calor para influenciar a plasticidade dos sapatos. Para isso, você precisará de um secador de cabelo e um par de meias grossas. Primeiro, calce as meias e depois ligue a secadora em um ambiente relativamente quente, mantendo-a a uma distância segura do sapato. À medida que o material aquece, torna-se mais flexível e adapta-se de forma mais eficaz às características específicas dos seus pés. Em seguida, calce os sapatos até que esfriem completamente. Repita este processo até atingir o máximo conforto.
O que fazer quando seus sapatos ficam sujos?
Tendo em conta que o cuidado é sempre seguro, ao fazer uma caminhada mais longa com sapatos novos, certifique-se de que leva consigo pensos, desinfetante e, se possível, também um par extra de sapatos confortáveis.
Se você sentir que seus sapatos estão esfregando ao caminhar, pare, tire-os e avalie a situação. Em alguns casos será necessário desinfetar a ferida. Se precisar continuar se movendo, aplique um gesso para evitar que a abrasão dolorosa piore. Mas não se esqueça de tirá-lo quando chegar em casa. Dessa forma, sua pele poderá respirar livremente e a ferida cicatrizará muito mais rápido.
Temos certeza que nossas dicas vão te ajudar a lidar com o problema de esfregar os sapatos e a partir de agora cada caminhada será puro prazer para você.